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2岁宝宝入睡困难的原因是什么？

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2岁宝宝入睡困难的原因是什么？

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    2019-02-24 10:09:05 
  • 1、缺微量元素：宝宝体内钙质缺乏严重，会引起睡眠质量降低、睡不安稳。
2、太热、太冷：如果宝宝的卧室太热、空气太干燥或太冷了，宝宝的身体当不舒服，从而引起难以入睡。
3、有鼻屎：如孩子感冒了，鼻腔内的分泌物就会增多，从而导致鼻塞、不舒服等症状，同样也会引起入睡困难的症状。
4、睡觉前玩得太兴奋：宝宝睡觉前0.5～1小时没有让其安静下来，让宝宝玩得太兴奋，从而引起难以入睡的问题。
5、积食、消化不良：积食、消化不良同样也是导致宝宝入睡困难的常见原因。

    子***

    2019-02-24 10:09:05

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