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调理内分泌失调性不孕方法主要有哪些？ 

调理内分泌失调性不孕方法主要有哪些？
风*** | 2018-08-09 22:58:40

全部答案（共3个回答）

    2018-08-10 00:27:40 
  • 饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
    陈*** | 2018-08-10 00:27:40 0 0 评论
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    • 2018-08-10 00:23:40 
  • 精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
    爽*** | 2018-08-10 00:23:40 0 0 评论
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    • 2018-08-09 23:33:40 
  • 运动调理：平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
    石*** | 2018-08-09 23:33:40 0 0 评论
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