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孕妇补充铜元素能预防早产吗?

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孕妇补充铜元素能预防早产吗?

孕妇补充铜元素能预防早产吗?

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  • 2017-05-22 20:30:55
    铜元素是无法在人体内储存的,所以必须每天摄取。如果摄入不足,就会影 响胎儿的正常发育。孕晚期如果缺铜,则会使胎膜的弹性降低,容易造成胎膜早孕妈妈控制食盐摄入的妙招使用香味浓郁的调料代替 盐,比如葱、姜、蒜、醋 等,提高菜品口感。利用番茄和柠檬这些气味浓 郁的蔬菜和水果来调味。煮汤时多放菜,也可以使汤 中的盐分减少。尽量少吃快餐和饼干,这些 食物中含有较高的钠。破而早产。补充铜质的最好办法是食补,含铜丰富的食物有口蘑、海米、榛子、松子、花生、 芝麻酱、核桃、猪肝、黄豆及豆制品等,孕妈妈可选择食用。

    有***

    2017-05-22 20:30:55

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