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孕妇缺铁怎么补?产检的时候医生说缺铁,真不知道吃什么能补起来呢。
如果严重的话,最好买点补血的颗粒补补,不然的话多吃一些含铁的食物,像猪肝红豆大枣这些。
有缺铁的话,我建议你最好就是给他喝一些补铁的口服液,平时的话多吃红枣阿胶这些东西。
孕妇缺铁,可以多吃一些,猪肝,菠菜,瘦肉,这些含铁量丰富的食物。
补铁起诉就是贫血,可以吃力蜚能配合维生素C,力蜚能药店就有卖的,孕妇专用的,我孕期就吃的这个,好用,食补跟不上