维生素B6是怎样缓解孕吐的呢?
维生素B6是怎样缓解孕吐的呢?
维生素B6。 虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。 有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。 如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用,你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。
答:怀孕了尽量少吃多餐,多吃的话会更难受,超市买点酸甜的梅子缓解一下。饿了可以吃点苏打饼干,怀孕头三月。煮点清淡的米粥或面食,不要太油腻。详情>>