宝宝缺钙、钙锌会出现入睡困难，睡眠质量差。您家宝宝的情况，需要看看是不是缺钙和缺锌引起的。建议您还宝宝到正规医院儿科门诊或儿童医院做微量元素检测，如果确定是缺钙或缺锌，都可以对症补充的。比如缺钙可以补充葡萄糖酸钙、缺锌可以补充葡萄糖酸锌。除了药物对症补充外，日常生活中，要准备含钙、锌丰富的食物，比如肝类、蛋类、鱼类、蘑菇类，含钙奶粉等，都可以的。
大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。睡前玩得太兴奋;睡觉时间没有规律;夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝哭闹的时候，不要立刻抱，更不要逗他，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安抚一下也会继续睡去。
答：孩子的睡觉问题你白天让他少睡觉证的话才会早睡早起详情>>
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答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
