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糖尿病患者怎样科学的食用水果?
对于糖尿病患者吃水果的时间和方法, 主要有两种主张,一个是作为加餐用,也就是 说不在吃饭前后吃,而在午睡后或晚睡前吃, 以免增加一次碳水化合物的摄人量。现在多 数人还是主张这样吃水果。最近也有人提出 在餐前吃水果,认为这样不太影响血糖,还能 预防餐前低血糖,这种吃法也可一试。餐后 再吃水果,容易热量过髙,不太合适。如果能 在吃水果前后两小时测一下血糖或者尿糖, 对了解自己能不能吃此种水果,吃得是不...
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对于糖尿病患者吃水果的时间和方法, 主要有两种主张,一个是作为加餐用,也就是 说不在吃饭前后吃,而在午睡后或晚睡前吃, 以免增加一次碳水化合物的摄人量。现在多 数人还是主张这样吃水果。最近也有人提出 在餐前吃水果,认为这样不太影响血糖,还能 预防餐前低血糖,这种吃法也可一试。餐后 再吃水果,容易热量过髙,不太合适。如果能 在吃水果前后两小时测一下血糖或者尿糖, 对了解自己能不能吃此种水果,吃得是不是 过量很有帮助。