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男性腹腔疾病预防要点有哪些?
1、不要酗酒,即使是少量饮酒,也要先吃几口饭菜,不能空腹饮酒,只喝酒不吃饭,对胃的伤害很大,容易患胃溃疡和胃炎,对肝脏也同样不利。 2、吸烟是导致胃溃疡、胃炎的原因之一,只在计划怀孕前3个月临时戒烟是不够的。 3、 不要饥一顿,饱一顿,这对胃肠健康危害最大。少睡会儿懒觉,争取吃早餐。 4、职场、商场、社交场上的男人们,工作压力大,精神紧张,普遍睡眠不足,健康透支很大,一些人已处于...
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1、不要酗酒,即使是少量饮酒,也要先吃几口饭菜,不能空腹饮酒,只喝酒不吃饭,对胃的伤害很大,容易患胃溃疡和胃炎,对肝脏也同样不利。 2、吸烟是导致胃溃疡、胃炎的原因之一,只在计划怀孕前3个月临时戒烟是不够的。 3、 不要饥一顿,饱一顿,这对胃肠健康危害最大。少睡会儿懒觉,争取吃早餐。 4、职场、商场、社交场上的男人们,工作压力大,精神紧张,普遍睡眠不足,健康透支很大,一些人已处于亚健康状态,离疾病只有一步之遥。紧张情绪是导致胃肠疾病的原因之一。