分娩是一种自然的生理现象，大部 分产妇都能顺利完成。不必过分紧张和 恐惧，更不要在宫缩加紧、强度增加时因疼痛而乱喊乱叫，因为这样反而会阻 碍产程进展，引起难产。具体配合方法如下。。全身放松，保存体力第一产程宫缩不紧，应思想放松， 尽量下地活动，或同别人聊天，以分散 注意力。
要按时排尿、排便，以免过度膨胀的膀胱和充盈的直肠影响胎儿的下 降。宫缩时由老公协助按摩，宫缩间隙时，尽量放松全身肌肉，以保存体力。 有条件时于子宫口开大2厘米时要求医生 实行镇痛。配合用力，掌握呼吸第二产程，根据医生的指导或平 时的练习在宫缩时配合用力。
正确动作 是双腿蹬在产床上，双手握住床把，或取抱膝位，或取蹲位。宫缩时，先深吸 气，然后屏住气像排便一样向下用力，尽可能屏得时间长点，紧接着做一次深呼吸后再深吸一口气，再屏气 用力，这样每次宫缩时用2 -3次 力。。宫缩间隙时，全身放松，安 静休息，准备迎接下一次宫缩。
胎儿即将娩出时，应按医生的要求张口哈气，以减轻腹压，防止 产道裂伤。当胎儿娩出后，可略休息一 下，3 - 5分钟，再轻微用力，使 胎盘、脐带等全部娩出。
答：一方面和妻子的配合。要理解妻子，但不要迁就她。要给她以精神上的支持和心理上的安慰。要想方设法减轻妻子的疼痛。要热情地服务好妻子的日常生活。 另一方面是和医生的配...详情>>
