生姜羊肉粥的制作方法是什么?
生姜羊肉粥原料:生姜30克,羊肉100克,大米、盐各适量。做法: ①生姜洗净切片,羊肉切成小块; ②用大米煮粥,待粥煮好后,将生姜与羊肉一同放入粥内同煮; ③最后加益调味即可。生姜有温暖、兴奋、发汗、解毒等作用。羊肉其性味甘热,含有蛋白质、脂肪、糖类、维 生素.A、维生素C、烟酸等成分,具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用,适合备孕妈妈补充营养。
答:山药羊肉粥的做法如下:原料:鲜山药500克,羊肉、糯米各250克。制作与用法:羊肉去筋膜,洗净,切碎,与山药同煮烂, 捣成泥,下糯米,共煮为粥,早晚餐温热服食。...详情>>