准爸遵守哪些守则呢?
准爸遵守哪些守则呢?
1。第2个月 ①陪妻子到医院确认是否怀孕,并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用。 ②戒烟,因为孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。 ③准备关于孕期指南及育儿方面的书籍。 ④和妻子一起制定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。
⑤节制自己的性欲,前3个月避免进行性生活。 ⑥跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。 ⑦主动承担一些家务,减轻妻子的体力消耗,保证她有充分的休息和睡眠。 ⑧温柔体贴地对待妻子,安抚她不安的情绪。 ⑨把房间布置得干净温馨,可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。
⑩对有妊娠反应强烈的准妈妈,准爸爸要更加悉心关照,在妻子不适时多加关爱,为她准备可能接受的食物。 给妻子添置防辐射衣,电脑防辐射屏等用品,叮嘱妻子远离家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。 2。第3个月 ①妥善安排好妻子的饮食,帮助她培养良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。
②陪妻子到医院做每一次孕期检查,了解系列孕期保健信息。 ③帮妻子规律作息,养成良好的生活习惯。 ④多给妻子鼓励和赞扬,帮助她建立面对以后孕期生活的信心。 。
答:一、法国留学回到家门之前准备好开门的锁匙,不要站在门口才来找锁匙。 二、法国留学开车送朋友回家,要等朋友进了家门才好离去。 三、法国留学平常在身上一定要...详情>>