个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
哺乳期饮食注意事项有哪些?有什么食物是禁止吃的吗?
怀孕期间不能吃桂圆,螃蟹,狗肉,荔枝,多吃蔬菜,不要挑食,营养要均衡
有,哺乳期饮食要清淡,韭菜,麦芽这些回奶的不可以吃。荔枝,榴莲这些热气的水果不可以吃多,容易热气。隔太久的食物也不可以吃,还有如果宝儿涨肚子,粿类也不可以吃。
饮食要清淡,妈妈不要吃太油腻辛辣的东西,韭菜,老母鸡,葱,花椒大料等寒性东西不要吃
哺乳期饮食以清淡为主,少盐少油,忌辛辣食物,避免加重宝宝身体负担,另外妈妈的饮食太咸会引起宝宝湿疹现象