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膝盖酸酸的站着时间长了有点疼,怎么回事啊?
没问题 不用担心你的症状是缺乏体育锻炼造成的一个骨质增生 骨质疏松的症状你的年龄正好处在一个 钙质脱失的 年龄段的 1 暂时不需要口服药物2 加强体育锻炼必须的改善你的体质 改善你的骨骼 的强度3 充足睡眠 不要 熬夜4 戒烟戒酒 必须的慢慢调整没问题 体育锻炼是关键
你好,腰酸,弯腰疼有可能是腰椎方面或者腰部肌肉劳损方面的原因。 建议你要先弄清楚原因,可以去附近医院骨科诊治。