自己练的话边听边说效果好 不过最好还是找几个伙伴一起练 这样进度比较快。
1、记了单词要会用才行，应该重质量，要学会每一个单词的用法和中文意思，对它有一定的条件反射，而且得经常复习，死记硬背很容易忘记，我们经常在阅读英文或者听英文的时候碰到一个似曾相识的单词，但是却半天反应不过来是什么意思，这就是没有真正掌握的后果。
2、多读书（如新概念），多听新闻（如BBC，CNN），多练笔，还可以看看friends之类的连续剧，看电影不用字幕或者只用英文字幕，这些都可以培养语感，而且不能三天打渔两天晒网，练口语是一个长期的过程，不是一两个星期就能提高的。3、树立自信心，有些会中文的外国人跟我们讲话的时候虽然也有不少错误，但我们不会想到要取笑他们，同样我们与外国人沟通的时候也无需太紧张，太紧张反而有可能影响发挥，错了就将错就错，万事开头难，能开口最重要，讲得越多就越顺了，口语是练出来的，如果害羞的话刚开始的时候可以自己对着镜子练。
4、讲的时候不要心里先想中文再翻译，这是个很不好的习惯。
答：如果找人联系不太可能的话, 就先写好作文吧, 当你可以熟练地写好文章时, 口语的提高就是很简单的事了,这是我的实际经验, 愿意和你交流.可以和我联系wxf261...详情>>
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