这该怎么办？怀孕一个多月失眠现在怀孕两个多月？

怀孕一个多月失眠现在怀孕两个多月，晚上睡不着，白天也睡不着，就早晨五点到六点多能睡一会儿，这样已经一个月了，这该怎么办？

韩*** | 2017-02-26 17:24:46

全部答案（共2个回答）

与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免紧张的脑力活动.多食牛奶.水果.小米粥.酸枣仁粥.莲子粉 粥等.另外.临睡前喝点热牛奶.用热水泡脚30分钟左右.最好在水里加点醋

胡*** | 2017-02-26 17:24:46 51 8 评论

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问题分析:你好，患者为青年女性，最近半月出现入睡困难，你躺倒床上，是脑子混乱想事，还是最近焦虑紧张呢？意见建议:针对入睡困难，可以选择短效类，比如艾司唑仑，至医院门诊就诊，开方拿药。

钟*** | 2017-02-26 17:24:46 34 11 评论

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