腰间盘突出

强烈支持皮尔洛！！！！

得，我们单位一个同事，刚结婚不久就发现了腰椎间盘突出，原因分析是长期坐在电脑旁，不常运动，坐姿不正造成的。现在已经基本康复，上班了。（运用的是化骨疗法）

轻人,如果腰部受伤或者用力方式不当,也会引起严重的突出症状 

是有的，最主要就是不能老坐，有好多工作是老坐的要经常走动走动。

是有的啊.
   1主要是不良坐姿,睡姿拉!
   2劳动时间过长,长期弯腰做重体力活啊!
   

给你生活的忠告:
多吃些粗粮.
给别人比他们自己期许的更多，并且用心去做
熟记你喜欢的诗歌
不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。
无论何时说“我爱你”，请真心实意。
无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛。
相信一见钟情。
永远不要忽视别人的梦想。
深情热烈地爱，也许你会受伤，但这是使人生完整的唯一方法。
用一种明确的方法解决争议，不要冒犯。
永远...

给你生活的忠告:
多吃些粗粮.
给别人比他们自己期许的更多，并且用心去做
熟记你喜欢的诗歌
不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。
无论何时说“我爱你”，请真心实意。
无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛。
相信一见钟情。
永远不要忽视别人的梦想。
深情热烈地爱，也许你会受伤，但这是使人生完整的唯一方法。
用一种明确的方法解决争议，不要冒犯。
永远不要以貌取人。慢慢地说，但要迅速地想。
当别人问你不想回答的问题时，笑着说“你为什么想知道？”
记住那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就。
给妈妈打电话。如果不行，至少在心里想着她。
当别人打喷嚏时，说一声“菩萨保佑”。
如果你失败了，千万不要忘记汲取教训。
记住三个“尊”：尊重你自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责。
不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊。
无论何时你发现自己做错了，竭尽所能去弥补。动作要快！
无论什么时候打电话，摘起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到！
找一个你爱聊的人结婚 ，因为当年龄大了以后，你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。
找点时间，单独呆会儿。
欣然接收改变，但是不要摒弃你的个人理念。
记住，沉默是金。
多看点书，少看点电视。
过一种高尚而诚实的生活。当你年老时回想起过去，你就能再一次享受人生。
相信上帝，但是别忘了锁门。
家庭的融洽氛围是难能可贵的。
尽你的全力让家平顺和谐。
当你和你亲近的人吵嘴的时候，试着就事论事，不要扯出那些陈芝麻，烂谷子的事。
不要摆脱不了昨天。
多注意言下之意。
和别人分享你的知识，那才是永恒之道！
善待我们的地球。
不要愚弄自然母亲。
忙自己该做的事。
不要相信接吻时从不闭眼的伴侣。
每年至少去一个你从没去过的地方。
如果你赚了很多钱，在活着的时候多行善事。这是你能得到的最好回报。
记住有时候，不是最好的收获也是一种好运。
深刻理解所有的规则，合理地更新他们。
记住：最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。
回头看看你发誓取得的目标，然后评判你到底有多成功。
无论是烹调还是爱情，都用百分之百的负责态度对待，但是不要期求太多的回报。

是的，所以要好好保护了

有时候会有可能！

 会啊 ,我的一个姐姐就得了腰椎键盘突出,还没出30呢.由于用力过大,使腰椎受损,从而导致突出.所以说人要注意保护着自己,不要用蛮力.我妈现在也是此病的患者,也是年轻时由于用力过大的原因.做手术好了,十几年没犯了,最近腰椎的其他地方确认为突出了,现在正在治疗中， 用了好多方法都不行,什么牵引,按摩,贴膏药,等等,现在正在石家庄260医院治疗,感觉挺好,没扎一针都感觉轻多了.不防去试试, 好多人都看...

 会啊 ,我的一个姐姐就得了腰椎键盘突出,还没出30呢.由于用力过大,使腰椎受损,从而导致突出.所以说人要注意保护着自己,不要用蛮力.我妈现在也是此病的患者,也是年轻时由于用力过大的原因.做手术好了,十几年没犯了,最近腰椎的其他地方确认为突出了,现在正在治疗中， 用了好多方法都不行,什么牵引,按摩,贴膏药,等等,现在正在石家庄260医院治疗,感觉挺好,没扎一针都感觉轻多了.不防去试试, 好多人都看好了,男的女的,老的少的都有,十几年不犯.看到妈妈一天天的康复心里挺高兴的,希望所有得此病的人能早日康复!!对了能不做手术最好别做手术!

哥们儿，你好：
我的见解是从生理角度讲：30岁以前人的生理状态尚属于旺盛状态，机体功能应是最佳时段。出现这种情况大多是生活不规律，长时间伏案工作，造成气血运行不畅，肾气不足；加之微量元素缺乏。不必担心，只要增加适量的有氧运动，补充钙质，短期内即可恢复。我身边就有这样的朋友，如法炮制，恢复得很好。坚定信念，加强信心，毕竟你朋友还很年轻嘛！

腰椎间盘突出症的症状诊断要点 
    椎间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 
    ① 有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 
    ② 腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 
    ③ 单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或...

腰椎间盘突出症的症状诊断要点 
    椎间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 
    ① 有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 
    ② 腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 
    ③ 单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛、麻木同时存在。 
    ④ 腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 
    ⑤ 行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 
    另外，上腰椎间盘突出发病较少，发病多以腰部疼痛和大腿疼明显。当腰椎间盘突出部位在椎管中央，患者突然出现会阴部剧烈疼痛，小便功能障碍，
性功能障
碍或下肢活动无力突然加重，即为马尾神经综合征，应立即就诊，急症手术，但术后效果多不佳。 椎间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 
    ① 有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 
    ② 腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 
    ③ 单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛、麻木同时存在。 
    ④ 腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 
    ⑤ 行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 
    另外，上腰椎间盘突出发病较少，发病多以腰部疼痛和大腿疼明显。当腰椎间盘突出部位在椎管中央，患者突然出现会阴部剧烈疼痛，小便功能障碍，
性功能障碍
或下肢活动无力突然加重，即为马尾神经综合征，应立即就诊，急症手术，但术后效果多不佳。 
 

长期的由于坐姿不正确或者常坐而不做一定的休息就会得，所以最好是在工作久了一点一定要起来运动一下哦。

年轻人如果不注意生活习惯，经常打乱日常生活规律，坐姿或者活动时不注意，都有可能得。

会的,一般都是坐姿不正造成的

 腰间盘突出 ：
　　　是因为，长时间的过度疲劳造成的，由于腰部的肌肉受到

会的。过度的劳损就会引起。
只要注意休息、治疗就会恢复得快些

腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。

现在好多人都的这病的,不希奇了,老年人得的好多病年亲人都得
我就有肩椎病,我老妈都说我年纪轻轻就得这病,没有办法啊,可能是与平时的坐姿有关系吧,治好了要改正习惯了

 腰椎病引起腰痛有其特殊的临床表现，其疼痛的同时还有一些伴随症状。比如腰间盘突出症可以伴随坐骨神经痛；大腿或小腿的麻木、疼痛；肌肉瘫痪，如足下垂，足拇指背伸无力；马尾综合征，如会阴区麻木，二便功能障碍，
性功能障
碍。而且在病人咳嗽、喷嚏时疼痛加重。腰椎管狭窄症与腰椎滑脱则伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉，同时也伴有下肢的肌肉瘫痪，大腿与小腿外侧的麻木。再有就是腰椎的结核，该病由于结核病菌的侵蚀，使病人...

 腰椎病引起腰痛有其特殊的临床表现，其疼痛的同时还有一些伴随症状。比如腰间盘突出症可以伴随坐骨神经痛；大腿或小腿的麻木、疼痛；肌肉瘫痪，如足下垂，足拇指背伸无力；马尾综合征，如会阴区麻木，二便功能障碍，
性功能障
碍。而且在病人咳嗽、喷嚏时疼痛加重。腰椎管狭窄症与腰椎滑脱则伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉，同时也伴有下肢的肌肉瘫痪，大腿与小腿外侧的麻木。再有就是腰椎的结核，该病由于结核病菌的侵蚀，使病人在腰痛的同时，还出现了腰部强直，不能弯腰拾东西，腰疼较为剧烈，并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。
    使用“腰康保”治疗能调整 病变组织的生理结构——使腰椎间隙拉宽并定位到正常的间距，在负压吸 引的作用下，使髓核回纳复位，约20天左右的时间纤维环可自我修复愈合。 达到标本兼治，所以不易复发

现在年轻人得这个病的几率也很高的，而且整天做在办公室办公，相对来讲运动少了，当然也可能是和睡姿啊等生活形态有关．

我就有，坐久的缘故，老了再说嘛，现在瞎操心什么？

在年轻人身上会有的,我老公就是这样.要经常运动.

腰椎间盘突出不一定都是退行性病变的。长期伏案工作的人员如果姿势不当很容易引发腰间盘突出;做体力活或走路时不小心摔跟头闪了腰,也可能引发腰间盘突出． 他现在还这么年青一定要治疗，并且先要保守治疗为好，可能用中药药酒治疗的，服用也方更，效效也很好的。你可以看一看 

腰间盘突出
     1、什么叫腰间盘突出症？ 
　　腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。...

腰间盘突出
     1、什么叫腰间盘突出症？ 
　　腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。 
2、怎样才知道自已得了腰间盘突出呢？ 
　　当你弯腰取物或无明显诱因引起腰痛牵掣腿痛，抬腿有明显的引拉样放射性疼痛时，你就有可能患上了腰间盘突出症，你就应当马上到医院去做CT或核磁共振检查，以便早期诊断，防止病情加重。
3、腰间盘突出的发病原因是什么呢？ 
　　急性扭伤、慢性劳损、过度负重，以及腰椎穿刺、长期振动等原因，均有可能导致腰间盘突出。
4、目前国内外对腰间盘突出症有哪些治疗方法，它们各有哪此优缺点呢？
　　目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种： 
　　保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。 
　　有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术（在X线的监视下将髓核钻碎吸出）、胶原酶化学溶液术（在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液）两种。这两种方法如能选择适应症，对症治疗，往往能收到立竿见影的效果，但又有适应证较少的缺点。 
　　手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险。 

腰间盘突出 
1、什么叫腰间盘突出症？ 
腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。 
2、怎...

腰间盘突出 
1、什么叫腰间盘突出症？ 
腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。 
2、怎样才知道自已得了腰间盘突出呢？ 
当你弯腰取物或无明显诱因引起腰痛牵掣腿痛，抬腿有明显的引拉样放射性疼痛时，你就有可能患上了腰间盘突出症，你就应当马上到医院去做CT或核磁共振检查，以便早期诊断，防止病情加重。 
3、腰间盘突出的发病原因是什么呢？ 
急性扭伤、慢性劳损、过度负重，以及腰椎穿刺、长期振动等原因，均有可能导致腰间盘突出。 
4、目前国内外对腰间盘突出症有哪些治疗方法，它们各有哪此优缺点呢？ 
目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种： 
保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。 
有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术（在X线的监视下将髓核钻碎吸出）、胶原酶化学溶液术（在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液）两种。这两种方法如能选择适应症，对症治疗，往往能收到立竿见影的效果，但又有适应证较少的缺点。 
手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险

从下面的叙述中，你看了就可以知道年轻人骨骼为何也会变性？

腰椎间盘突出症的病因
（1）腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
（2）外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。
（3）椎间盘自身解剖因素的弱点：①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循...

从下面的叙述中，你看了就可以知道年轻人骨骼为何也会变性？

腰椎间盘突出症的病因
（1）腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
（2）外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。
（3）椎间盘自身解剖因素的弱点：①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。②椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，对纤维环的加强作用明显减弱。
在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。
诱发因素可以有；①突然的负重或闪腰，是形成纤维环破裂的主要原因。②腰部外伤使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。③姿势不当诱发髓核突出。④腹压增高时也可发生髓核突出。⑤受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。
因此，产生腰椎间盘突出症的内在因素是随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性改变；外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。
中医认为腰腿痛一症的主要病因病机是肾气虚伤，风寒湿邪乘虚而入，结于筋脉肌骨不散，加之伤劳过度，扭闪挫跌，复致筋脉受损瘀阻经络，不通为痛，故见腰痛如折，转摇不能，腰腿酸麻拘急，往往迁延难愈。
因此，外伤及风寒湿邪是导致腰椎间盘突出症的外因，肾虚是腰椎间盘突出症的内因。
此外引起腰突症的原因还有机械压迫学说和化学性神经根炎学说
机械压迫学说　很多学者认为机械压迫是引起腰背痛、坐骨神经痛的主要原因，因而椎间盘髓核摘除术成为解除神经根压迫的常规手术并一直延用至今。
化学性神经根炎学说　很多学者在椎间盘手术中常发现椎间盘突出附近的神经根常有充血水肿等炎性变化；有人研究发现椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破口溃出沿神经根扩散，髓核里的糖蛋白等物质对神经根有较强的化学刺激作用；同时释放大量的组织胺类物质，神经根又无束膜屏障，因而极易产生局部缺血、电解质紊乱，刺激神经根引起支配区的疼痛。
腰椎间盘突出症病理变化　　
　　总体而言，我们可将腰椎间盘突出症的病理过程分为三个阶段：
第一个阶段，由于纤维环的坚固性特别是后外侧处已经大大减低，在外伤和压力增加时，外力即使不大，也可使髓核产生向外的膨出，当纤维环有裂隙时，髓核可经裂隙突出。
第二个阶段，慢性的劳损及急性的外伤都成为促成腰椎间盘突出的因素。
第三阶段，间盘组织的突出导致椎间隙的变窄，椎间盘也不断萎缩或完全纤维化，以致于形成僵直。
腰椎间盘的突出方式　　
〈１〉纤维环松弛变性向后膨出，但表层纤维环未破裂；
〈２〉椎间盘部分突出，纤维环断裂；
〈３〉髓核脱出，游离于椎管内；
〈４〉椎间盘纤维化或钙化，与硬膜粘连。
腰椎间盘突出症的病理分型
〈１〉凸起型：其纤维环内层破裂，但外层尚完整。
〈２〉破裂型：纤维环已破裂，突出的髓核及纤维环仅有后纵韧带扩张部遮复。
〈３〉游离型：突出的椎间盘组织游离于椎管中，可压迫马尾神经。

你好，
椎间盘突出症的发病人群
  
(１)年龄方面：本病多发于２５～５０岁的人群，占整个发病人数的７５％以上。虽然这个年龄段是人的青壮年时期，但是椎间盘的退化已经开始了。
(２)性别方面：腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性，腰椎负荷亦长期大于女性，从而导致诱发腰椎间盘突出症的机会也较多。
(３)职业方面：本病为常见病多发病，广泛地存在于各行各业...

你好，
椎间盘突出症的发病人群
  
(１)年龄方面：本病多发于２５～５０岁的人群，占整个发病人数的７５％以上。虽然这个年龄段是人的青壮年时期，但是椎间盘的退化已经开始了。
(２)性别方面：腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性，腰椎负荷亦长期大于女性，从而导致诱发腰椎间盘突出症的机会也较多。
(３)职业方面：本病为常见病多发病，广泛地存在于各行各业中，但仍以劳动强度较大的产业多见。此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。
(４)环境方面：长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人，比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。
(５)其他方面：腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关呢？目前尚没有最后结论，但可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人，如患脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人，同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。此外，如孕期妇女，由于特殊的生理原因，导致体重突然增长，加之肌肉相对乏力及韧带松弛，亦是诱发本病的危险时期。  

    椎间盘通常包括三个部分：①软膏板；③纤维环:③髓核。椎间盘实际上是一个密封的容器，上下有软骨板，它是透明软骨覆盖于椎体上、下面能环中间的骨面。上下的软骨板与纤维环一起将髓核密封起来。纤维环由胶原纤维束的纤维软骨构成，位于髓核的四周。纤维用的纤维束相互斜行交叉重叠，使纤维环成为坚实的组织，能承受较大的弯曲和扭转负荷.纤维环的前侧及两侧较厚，而后侧较薄。纤维环的前部有强大的前纵韧带，后侧的后纵韧带较窄、较薄。因此，髓核容易向后方突出，压迫神经根或脊髓。髓核是一种弹性胶状物质，为纤维环和软骨板所包绕。 
    成人椎间盘组织无血液供应，靠淋巴的渗透维持营养，仅纤维环表层有少量血液供应。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此，20岁以后，腰椎间盘开始退行性变，髓核含水量逐步减少。由于脱水，髓核张力减低，椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。身体的剧烈运动，可引起纤维环的各层纤维互相摩擦，产生玻璃样变，从而失去弹性，最后导致纤维破裂。因此，随着年龄的线大，腰椎间盘的结构老化，其弹性和抗负荷能力也随之减退。
   (1)腰椎间盘退行性改变 ：在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。
    (2)外力作用  有些人在日常生活和工作中，往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如装卸工作人员长期弯腰提举重物，驾驶员长期处于坐位和颠策状态。这些长期反复的外力造成的轻微损伤。日积月累地作用于椎问盘，加重了退变的程度。
    (3)椎间盘自身解剖因素的弱点
    ①椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环．修复能力也较差，尤其是在上述退变产生后，修复能力更显得有些无能为力。
    ②椎问盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时，宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。
   (4)诱发因素    ．
    ①突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是
形成纤维环破裂的主要原因。
    ②腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。
    ③姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突
然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。
    ④腹压增高：腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、
大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。
    ⑤受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，
也可能造成退变的推间盘破裂。  


宣武医院   疼痛科     杨立强

杨思医院的骨科刘教授在上海很有名的,去看看吧

腰椎间盘突出症的病理基础是退变、损伤。它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及对养生观念是否重视，或早或晚地发生。20岁左右的椎间盘已有退行性改变，......

长期伏案工作的人员如果姿势不当很容易引发腰间盘突出;做体力活或走路时不小心摔跟头闪了腰,当时觉得不严重，没有管它也有可能引发腰间盘突出．

年轻人,如果腰部受伤或者用力方式不当,也会引起严重的突出症状