月季花是在月经前还是后喝？

问题分析：你好月经期间考虑是可以吃月季花的，这对痛经可能是一定的效果的。意见建议：痛经可以服用元胡止痛片缓解，建议月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，

月季花茶适用于滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症、血热风盛所致的皮肤瘙痒。   正常情况下可以     血热、血虚者勿用。%D%A

月季花具有活血调经、消肿解毒的功效，用于治疗月经不调、痛经、白带、面部色斑等，有利于身体的恢复，在月经过后三天再喝比较合适，不能在月经后一天喝的。

问题分析：经前建议。禁忌生冷：夏季是冷饮盛行的季节，而女孩子又特别喜欢吃甜食，可口诱人的冰淇淋、雪糕、甜品就成了女性的最爱。女性在经期或经期前后，
意见建议：宜多喝温开水，避免吃生冷的东西。许多女性也发现在月经期，如果吃了大量冰淇淋就会导致月经量减少，周期缩短，下腹疼痛加剧等等，所以在月经期最好禁忌生冷的食物。另外不要经期减肥。