一岁半的小孩怎样才能增强体抗力?

经常感冒发烧,

l*** | 2006-10-11 20:24:55

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m*** |2006-10-11 20:52:10 72 14 评论

1：饮食要保证足够的热量，优质蛋白质及各种维生素（ABC）和微量元素的（锌铁）2：加强体格锻炼，多参加户外活动，多接触阳光，呼吸户外空气，比如：跑步；球类。3：定时作息生活有规律，保证足够的睡眠4：药物；不是首选的，当进食不够时可以补充维生素A。B。C。D和微量元素锌铁，还有增加免疫的淋巴细胞转移因子，胸腺素，干扰素，免疫球蛋白，具体用法咨询儿科医生。

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锻炼是增强免疫力最简单、最经济、最有效的方法 　　
运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键。 　　
1、多运动能使宝宝变得更加强壮，而且不容易出现无精打采的情况。 　　
2、经常锻炼能促进宝宝的肌肉发展，并给予关节更好的支持，从而使宝宝在下一次锻炼时不容易受伤。 　　
3、给宝宝做运动要把握好“度”，强度不能太大，保证每天至少半小时即可。 　　但许多父母都...

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昕*** | 2006-10-19 21:29:44 62 16 评论

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合理健康的饮食,适当的锻炼身体是增强体质最好的方法.
而且这个年龄段的小孩本身比较容易感冒,因为正是母体抗体减弱,自身抗体逐渐形成的时期.一般感冒如果没有并发细菌感染（感冒是病毒引起的，消炎药对此无效，细菌感染可以通过指血白细胞数知道）尽量不要打针和输液.发烧也一样,如果高烧38可以用点美林退烧,如果三天不退或者美林不起作用才去输液.发烧本身是一种抵抗力的表现。可以多喝水，吃维生素Ｃ（一天三次，...

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蓝*** | 2006-10-11 21:06:38 65 17 评论

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