我家的宝宝吃合生元的,在他5个月的时候就吃了,现在8个半月.挺好的,香香的,放在奶粉里和奶粉一起喂下,一天一包.在他5个月的时候是因为感冒想增加抵抗力,就买了给他吃,吃到现在. 平时多多带他出去公园啊,超市啊,呼吸新鲜空气. 多喝点骨头汤,鱼汤也很有营养的.米粉的种类也多换换,补充的全面点. 猕猴桃,蒸熟的红萝卜都很有营养的,也能让他多吃. 就想到这么多,呵呵,因为我家宝宝也就这样吃的.
我家的宝宝吃了牛初乳粉,效果不错,还有就是多到户外去,吃配方奶的宝宝要格外注意卫生.
提高抵抗力,首先要增加宝宝的体质入手。 让宝宝多做户外运动，多晒太阳；多吃骨泥、蔬菜（泥）、牛肉丸子等，补充维生素，勤喝水。 已经入秋，注意宝宝冷暖，热了脱，冷了穿，晚上爱蹬被子的建议用睡袋（当然，把尿麻烦一点）。
在营养学研究中，科学家们发现有些营养素有提高机体免疫力的作用，这些营养素是蛋白质、维生素A、维生素E、维生素C、维生素B6、以及铁、锌和硒。 维生素A在体内可提高粘膜表面的局部免疫能力、细胞免疫和体液免疫功能。维生素A最好的食物来源是动物肝脏、全脂奶和禽蛋，深色蔬菜和水果也是维生素A的良好来源。
维生素E是体内一种有效的免疫调节剂，它对免疫器官的发育、细胞免疫和体液免疫都有促进和增强的作用。吃新鲜的食物是摄取足够维生素E的关键因素。富含维生素E的食品有植物油、麦胚、坚果、豆类和绿叶蔬菜。 维生素C可提高吞噬细胞的活性、参与免疫球s蛋白的合成，促进淋巴母细胞生成和免疫因子产生，有抗病毒的作用。
蔬菜中的柿子椒、番茄及各种深色叶菜类；水果中的柑桔、柠檬、青枣、猕猴桃等维生素C含量十分丰富。 铁是人体必需的微量元素，中国人的膳食中铁的生物利用率低，容易缺乏铁而出现缺铁性贫血。铁缺乏多见于儿童和生育期妇女，尤其是婴幼儿的免疫系统发育还不完善，易感染疾病，补充易吸收的铁预防铁缺乏对这一人群抗感染有特殊的意义。
食物中铁的良好来源为动物肝脏、动物全血、动物肉类和鱼类。 微量元素锌缺乏对免疫系统的影响十分迅速而且明显。海产品中贝类含锌量最高，是锌的良好来源。总之，由上述所述及的食物可知，多摄入全脂奶、肉类、鱼类、扇贝类、蛋类食物和新鲜的深色蔬菜、动物肝脏和水果，保持适量的植物油摄入，选用铁强化酱油可提高机体的免疫力，减少感染性疾病的受累机会，可增强机体的抵抗力。
以我的理解应该是要做以下几点 1:每天坚持多喝水---含矿物质的。最好是纯化矿泉水。 2:饮食要多样化,千万不要挑食,这对你不好的尤其是小孩。要多吃蔬菜。胡萝卜 是个不错的选择。适当的吃吃肉类,海鲜什么的也对自己的免疫力有帮助。
3:千万别忽视了锻炼身体。因为锻炼身体是最能持久保证免疫力的方法。建议你 每天晨跑半小时。偶尔也可以去游游泳,打打篮球什么的。 想想自己知道的也就是这几点。是我自己的想法,相信你能做到的话。中国又将 会多出一个健康的人。
一、坚持母乳喂养，这是增强免疫力的最佳办法。 二、吃点合生园吧
答：一个多月天天200多元的药，还是消炎药！！！ 你知道什么叫“过度治疗”不？ 就算你儿子的身体以前没有问题，他的免疫系统也被这些消炎药毁了。 小孩咳嗽感冒拉肚子发...详情>>
问：宝宝这两天不爱吃饭，连喝水也不爱喝，并且这两天晚餐都是刚吃完就吐了，怎么办啊？
答：给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主为宝宝买药物,给宝宝吃的。因为有些宝宝的体质不一样的。详情>>
答：我们家上次有收到试用装感觉还不错,不过我一直习惯用绿帮的了。详情>>
