一岁以后再断。
一岁以后再断。收起
直接就不用吃母乳了,饿了就吃奶粉,断奶前三天有点辛苦,第一天坚持过来就好了,宝妈要狠心
直接就不用吃母乳了,饿了就吃奶粉,断奶前三天有点辛苦,第一天坚持过来就好了,宝妈要狠心收起
为宝宝断奶是需要一个过程的,让宝宝先适应吃辅食,先断白天再断晚上。
为宝宝断奶是需要一个过程的,让宝宝先适应吃辅食,先断白天再断晚上。收起
你是断母乳吧 母乳的妈妈断奶是比较辛苦的哦 妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
你是断母乳吧 母乳的妈妈断奶是比较辛苦的哦 妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。收起
一般来说建议春秋两季断奶比较好哦!断奶前给宝宝添加辅食,这样就算宝宝不吃奶瓶也不至于饿肚子
一般来说建议春秋两季断奶比较好哦!断奶前给宝宝添加辅食,这样就算宝宝不吃奶瓶也不至于饿肚子收起
3岁以下的儿童最好食用配方奶。常喝纯奶容易造成体内缺铁和缺少维生素,纯奶经过高温煮沸后所含的叶酸和维生素B12的抗贫血因子会有很大的损失,而且维生素B12只有在胃内黏蛋白质作用下才能被顺利吸收,可是由于婴儿胃内缺少黏蛋白质会造成叶酸和维生素B12的缺乏,导致贫血。
其实在宝宝喂奶的时候乳房都是会慢慢变小的,断奶之后也会变小的,因为没奶了,你可以每天没事的时候多按摩乳房,就会变大的
一般都会的,六个月是宝妈减肥的黄金时间的,在饮食上面要科学的饮食,同时配合有针对性的减肥运动是很有效果的,减肥也要循序渐进的来。
不断奶肯定是不行的,就说营养吧,你一个人吃然后3个人吸收营养,营养肯定是供不上的,你的,大宝断奶之后可以吃奶粉,不要影响到小宝的生长发育。如果让大宝吃母乳,大宝吸允乳头会刺激子宫收缩,可能会导致流产。
宝宝应该是吃奶到三岁的。这样宝宝更健康。但是辅食也要吃。否则营养不够了。我家特福芬宝宝就是奶和辅食都吃,很健康。
你给宝宝喝的什么羊奶粉呢,我家宝宝喝的佳贝艾特额羊奶粉确实很好不上火额,给宝宝换奶粉又转段的时候一定要给宝宝转奶,这样宝宝肠道才能适应的比较好,如果宝宝有点便秘不适应可以给宝宝加点益生菌调理一下,给宝宝把奶液稀释一些,多给宝宝腹部按摩。同喝羊奶额,我家宝宝真的使用的蛮好,你可以考虑一下佳贝艾特的看看啊,某宝上也有他们的旗舰店
美女,因为夏天很热宝宝食欲不好,断奶的话可能会容易生病,我觉得宝宝满周岁后就可以断奶了,每个季节断奶都有坏处,但是不能不断奶,你还是铁下心来断奶吧,要不然可以等到秋天再断奶
荷兰，奶粉品牌只有牛栏和美素。牛栏牌子相对更大，价格也比美素要稍高，我爸妈买的是牛栏，800克/桶，国外都是800克的规格的哦，是10.3欧元/筒. 折合人民币才87元。国外奶粉真是便宜，我另一同学，在新西兰买的，可瑞康奶粉，现在国内很流行的，是110元人民币/筒。
一、多吃菜 其中动物蛋白比较重要,因此每餐都应该吃一点。豆及其制品也是很好的蛋白质来源之一。吃的菜可以和大人的接近,不过太硬或生的蔬菜宝宝还是不能吃的,多给宝宝吃些蔬菜、海藻类、水果等。 二、多喝牛奶 牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、钙质等,在骨骼发育旺盛的婴儿时期可谓是不可缺少的营养来源。最好一天喝200-400毫升的牛奶。 三、零食 首先要有营养,同时要宝宝高兴,要在和妈妈讲话和调教的时候吃。一般在三餐吃饱但尚有食欲的时候喂。总之,只要宝宝发育好,健康,有精神就没有必要强迫宝宝吃那些不爱吃的食一岁宝宝的饮食 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。 下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱: 一、 香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。 二、 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。 转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段,宝宝开始学走路,学说话及认知周围的事物,体力脑力消耗相对增加,需要充足的营养素来帮助身体发育,所以父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养,以帮助他奠定一个良好的健康基础。 有些家长认为,我只要给宝宝足够的肉类蔬菜类食物,宝宝的营养就一定足够了。但是,一岁至三岁的幼儿,他的食量还很小,消化系统的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。 一至三岁的幼儿,如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供,那么他则需要每天吃3碗米饭(每碗约为2两),肉类140克(相当于2.8两),蔬菜210克(相当于4.2两),水果2.4个,脂肪类3茶匙。我们想想,一至三岁的宝宝能吃这么多食物吗? 很多调查表明,一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏,导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%,而钙质的摄入量,普遍只达每日需要量的50%左右,如果宝宝缺钙,则会影响骨骼及牙齿的生长发育,如果维生素D不足,严重的则更易发生佝偻并软骨症。 因此,保证宝宝的健康,营养专家建议,均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40∶60。 有些父母会选择鲜牛奶作为幼儿的奶类食品,但是鲜牛奶的维生素C、维生素D、维生素E,尤其是铁质的含量很低,它并不是幼儿的理想奶类食品,而专为幼儿配制的均衡的配方奶制品才是理想的选择。作为专为一至四岁幼儿配制的配方奶制品,应该含有丰富的优质蛋白质,因为宝宝的肌肉成长,器官发育,甚至是免疫物质的生成均需要优质蛋白质。配方中应该含有丰富的必需脂肪酸,因为宝宝的大脑及神经系统发育,需要必需脂肪酸。还应该含丰富钙质及适当的维生素D,以促进宝宝牙齿及骨骼的发育。而且配方奶中最好已去除了牛油(又称乳脂),因为牛油会与钙质起钙化反应,会影响钙质的吸收。配方中应该可以提供足够的铁质,以助预防缺铁性贫血。目前,多方面的研究表明,β-胡萝卜素可以帮助增强宝宝免疫力,促进视力发育,因此,配方奶中加入β-胡萝卜素,则可以帮助宝宝全面发育,为他们奠定一个良好的健康基矗当然,奶制品有不少假、冒、劣制品,应该特别注意,因此家长们更要小心选择。 以新鲜为主。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜,都是不错的选择。 香蕉滑而软且是新鲜的,是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,如果婴儿不喜欢香蕉可改换番薯或洋芋这两种也都很有营养的,但是最好整个的烤以保存营养。 肉类富含铁质和蛋白质,在开始给他食物之后便可以给,不过若是素食者,可能以其他豆腐类来代替。像炖肉、碎牛肉,或者容易撕成丝,也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较容易咬,在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉,可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。 一小片的烤全麦面包在两餐之间或者是您做晚饭的时候,可以很方便的递给婴儿吃也很容易咬,确认面包标签上的说明不能加上蛋、牛奶、糖或其他的食物,那些您都还没有让他尝过的东西。烹调全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶,这是婴儿很好的食物,因为婴儿较无味觉,有的喜欢无味的米饭及面食。 [科学添加辅食]1岁后,奶品仍是宝宝的主食 小儿,尤其是婴幼儿正常的生长发育需要充分的营养。动物性食物含有优质蛋白质、铁、锌、维生素B2等,而且味道鲜美,自然是孩子多样化食物中不可缺少的,但美中不足的是维生素C缺乏,钙的含量也少得可怜,据估计100克猪肉中钙的含量约8毫克,仅为幼儿日供给量的1/100(1-3岁孩子每天钙的供给量为600-800毫克),这对于婴幼儿正常的骨骼发育显然是不够的。 因此为了保证幼儿正常的生长发育的需要,营养物质的供给必须兼收并蓄,除了要满足蛋白质的供给外,还需要源源不断的补充钙、磷、维生素D等多种营养素,如果婴儿的食谱很窄,就很难获得全面的营养。 牛奶含有丰富的蛋白质、钙的含量也相当充分,而且吸收率很高,是婴幼儿期钙质的主要来源,不能偏废而仅靠食物来替代。因此推荐幼儿期每天供给牛奶250-500毫升是必要的,可以吃鲜奶或配方奶、酸奶,但不能用含乳饮料代替。
夏天给宝宝断奶 的话,宝宝容易拉肚子,所以还是到秋天再断为好
小孩不吃奶粉怎么办? 方法1：循序渐进法 在下定决心后，就要适当的减少喂奶次数，增加奶粉次数，先从宝宝能喝下的最小量开始，就算是10毫升也要给宝宝喝下去，一定要有耐心，哄他吃， 就算是到了1岁以后断奶，宝宝即使懂事了，也不要强迫他喝。从量少到量多，从次数上到次数多，基本上需要一个星期的过度期，在失去了妈妈的奶水以后，宝宝 很快就会爱上奶粉了。 方法2：掺和米粉法 宝宝一般都是能吃米粉了才会断奶，如果宝宝不吃奶粉，那还可以吃米粉，但是米粉的营养远远不够宝宝的生长需要。断奶后，在宝宝的米粉中加奶粉， 看看宝宝的反应程度。先加少量，让他感觉味道变化不是很大，然后再慢慢增加奶粉的份量，减少米粉的份量，直至可以吃单纯的奶粉，一般几天宝宝就能适用了， 也会欣然接受奶粉了。 需要注意的是，奶粉的冲调温度和米粉的冲调问题如果是一样的话，可以调和后一起冲;但是如果是一个需高温，一个需低温的话，那就分开冲，然后再和在一起，避免营养成为的丢失。 方法3：换一种奶粉试试 宝宝不爱喝奶粉，也有可能是味道不对他的胃口，以上两种都试过了，均无效的话，只能使用终极方法试一试。
断奶前一个星期开始服山楂炒麦芽水,熬一锅当开水喝,当然不好喝,一直喝到断奶后第四第五天,效果很好,我也是十一个月断奶的,当时胀痛了两天
可以再喝,比如幼儿成长奶粉;也可以停了,用鲜奶、酸奶、或豆奶代之
我家宝宝快3个月了,头上有草莓形状的血管瘤。像小么指节盖大,有的说能退;有的说不能。也不知道能不能自退。哎!!!谁能帮帮我?
我儿子也快8个月了,也准备断奶了.我问过好多人了,都说可以断了.祝你宝宝健康!
找不含乳糖的真的有些不好找,现在的商家为了口感好宝宝喜欢都会添加的,楼主可以叫他们去超市看看奶粉的配料表,没有含的买回去给宝宝喝,去年像雅培、惠氏、雀巢二段都含有乳糖的,不要让那些名词给骗到了
我家母乳也是一天拉五六次。还挺稀的,有时候吃着吃着就拉了
其实米糊里面没有必要加奶粉的,因为这种泡法会破坏,两者之间的营养物质。一般来说用五六十度的开水冲泡米糊就够了的。没有必要加入奶粉,奶粉可以另外给他单独吃。如果每次都是米粉加奶粉,那么容易上火。
多给宝宝喂白开水就好了啊,如果宝宝的大便都是正常的,排便也没有困难,就没必要加清火宝哈。
你好，很高兴为您解答。<br/>患者：没来月经，严重吗？<br/>医生：你好，请问顺产？还是剖宫产？产时出血多吗？现产后几个月？<br/>患者：剖腹产，术后不懂是不是出月，医生说血多就帮我按肚子，按出好多，然后用那地机器打那个针筒药水打了两天，现在产后一年了，喂奶期间没来过，现在断奶四个月了，，生第一胎时断奶一个月后就来了，这次已经四个月了，还没来<br/>医生：针对本次问诊，医生更新了总结建议：产后月经的恢复因人而异，哺乳者月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复。据你提供的信息，建议去医院做B超检查及激素测定，必要时调经治疗。
亲才十个月的宝宝喝这个牛奶是不太好的哦!应该还是要让宝宝喝配方奶粉才行,喝成长牛奶宝宝吸收会不好,宝宝喝了会反胃应该是不爱这个牛奶的味道,建议亲不妨给宝宝换个品牌的奶粉再试试看。
新妈妈尽量不要让断奶成为一个突然事件。给宝宝断奶的时间，也是要讲究季节的。盛夏断奶不利宝宝健康 夏季，经常能遇到年轻妈妈因 宝宝腹泻或食欲差而去看医生。宝宝出现这些症状，除了天气炎热、过量 食用寒凉食物等原因外，盛夏季节盲目给宝宝断奶也是一个重要原因。炎 热天气里，宝宝的抵抗力低下，中暑、脱水、腹泻、感冒、发烧等疾病 比较高发，母乳中大量的抗体能够增加宝宝的抗病能力，进而减少发病概 率。而父母若在盛夏给宝宝断奶，宝宝吸收不到大量抗体，加之断奶引 发的情绪不良会导致机体免疫力降低，很容易腹泻、发烧。另外，热天 里宝宝的食欲和消化能力较差，对辅食营养的吸收也差，因此盛夏不适宜 给宝宝断奶。
宝宝哭是哭不坏的,等他一直饿了给他奶粉她就吃了,现在的人就是生怕把宝宝哭坏,我不能说我女儿多好,但是很多人都说我家女儿惯的好,
是的,牛奶对小孩子长身体来说是很重要的.您都试过用那种方法了呢?我在给女儿订牛奶之前也拿不好她倒底爱不爱喝,喝那种合适?所以,我带上女儿到了订奶点.那儿有一个试奶点.每一种牛奶都可以给小孩子试一下.现在的牛奶种类真的很多.有纯牛奶,酸牛奶,强化AD牛奶,优化配方牛奶,脱脂加锌牛奶,乳酸菌奶,DHA牛奶,可可牛奶,脱脂双歧酸奶等.看得我眼花缭乱的.后来,女儿很爱喝酸牛奶.我就给她订了.当时也有很多小朋友都喝得很开心,所以,女儿也学着样子喝得很开心.也一下接受了喝牛奶.您有没有让您的宝宝看到别的小朋友有伴又喝得很开心的样子呀?要不您试试?再说现在还有奶片呢.放心好了.总有一种合适的.
用山楂麦芽煲水喝,断奶时的涨奶是最痛苦的,如果亲觉得实在痛得受不了,就挤走一点点,一天最好就只是一次,头三天是最痛苦的,过了三天后就不会那么涨了就不要挤了,一星期这样就没事了
十一个月的宝宝断奶最好还是吃奶粉，辅食可以多样化了添加了，注意早上尽量不要空腹喝粉，可以在奶粉中加入米粉或者饼干
百益康牛初乳奶粉原料取自新西兰健康乳牛生产后72小时内分泌的初乳汁,其中含丰富的免疫球蛋白。所有的牛初乳产品的成分不尽相同本产品是用新西兰优质的牛初乳于低温工艺加工而成,从而保持了免疫球蛋白的活性。本品除含丰富的免疫球蛋白外,还富含维生素、微量元素和蛋白质等多种营养成份。
首先,在心理上,父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言诱导和强化,使婴儿受到鼓励和表扬,感到愉快,使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。同时,家里的其他亲人应有意识的多与婴儿接触,如:带宝宝去公园,接触大自然,开阔眼界,跟宝宝一起做游戏,使宝宝感到身边的人都爱他,都跟他玩,使他高兴,有安全感、信任感。 其次,断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间,婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍,婴儿的活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。
这么小的宝宝断奶很容易的i,有时候是我们家长想的麻烦了,你给孩子白天喝奶粉,晚上和你的母乳,坚持几天后,晚上也给喝奶就可以了
你好,给宝宝断奶都是不容易的呢,在断奶之前要先教会宝宝喝奶粉,然后慢慢减少喂奶次数,这样大人和宝宝都比较好接受一些哦,再就是下定决心断奶就要狠下心,宝肯定会哭闹的,用心哄就可以了
也可以,我给我家大宝就是6月份,这个看自己的孩子
亲,给宝宝断奶要有决心,宝宝哭也不要心软,等宝宝太饿了,就会喝奶粉了,自然就断了。宝妈喝了回奶的食物就会回奶了。
一般断奶在春秋季节最好断,夏天天气热断奶对宝宝来讲是会上火生病的,而且夏季天热宝宝不爱吃饭,所以断奶很费劲的!春秋季节断奶,少吃油腻的,不能喝汤,少吃饭,这样咪咪就不会特别涨,熬过3天咪咪就不会很涨痛,宝宝初夜肯定会哭闹的,1个星期之后奶水就会渐渐少的,而且咪咪变软的。
下面的这些建议也可以帮助你顺利断奶: 1、如果孩子是跟你睡一张床。在你决定断奶的时候应该让他睡自己的床,或者跟家里的其他人一起睡。但是要小心:如果孩子特别抗拒这种改变,他可能反而要求更多次的吃奶,以保持与你的亲近感。 2、只在孩子主动要求吃奶的时候才喂他,而不主动提供。这个简单的方法可以帮助孩子更顺利地接受辅食。 3、改变一些生活常规。如果你通常都是一下班回家就马上给宝宝喂奶,那你可以尝试回家后先带宝宝出去玩一会儿。如果你通常在家里都有固定的喂奶的地方,尽量避免和孩子一起在那些地方呆着。 4、争取家里其他人的帮助。如果孩子的习惯是早晨醒来就要吃奶,那么你可以试着在宝宝醒之前起床,然后让其他人来帮宝宝穿衣服和做其他起床后的事情。 5、在宝宝想起来要吃奶之前先给他一些替代物或者是能分散他注意力的东西:在快到宝宝吃奶时间的时候喂他喝水或者给他吃点辅食或者带他去他很喜欢的地方玩。其他一些可以分散注意力的东西还包括:讲故事,一个新的玩具,去看朋友,散步或者给他唱个歌。 6、缩短喂奶的时间或者看看他是否接受拖延喂奶的时间。 妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶,或者准备给宝宝断奶时,如果妈妈奶水仍然较多,就需要回奶。 在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。 胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。 一、 服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前) 二、 用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于产后早期和断奶前) 三、 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前) 有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的。
4个月宝宝有哪些症状呢？如何判断是佝偻病的初期呢？孩子喂养的方式是什么？如果孩子是纯母乳喂养，妈妈需要摄入足够的钙，可以是从饮食中补充，也可以额外补充钙剂。母乳喂养情况下，孩子不需额外补充钙，但需要补充维生素D促进钙的吸收。如果孩子是配方奶喂养，不需补充钙，也不需补充维生素D.
我家宝宝是7个月半左右长出来的,现在脸颊还有明显的白点
不推荐孩子断奶这么早,正常情况下男孩建议喂母乳10到12个月开始母乳,女孩建议喂母乳喂到8到10个月开始断母乳,而且还要具备孩子的健康,辅食添加得当,避免夏天和婴幼儿易患病的高发时期为最佳时期开始断母乳。 断母乳不能一下子就完全不再喂母乳了,而是循序渐进的。首先断中间的那顿,等一个星期在短中下顿然后是上午的,最后是晚上的。断母乳并非是不给孩子吃奶类了,同时要找适合宝宝的配方奶粉,更要注意宝宝蔬菜和水果的添加。如果断母乳不当回给孩子带来很多的不利,比如不信任感,不安全感,胆小,生病等等。而且每个孩子都是独特的,根据孩子不同而不同。 如果有什么不清楚的再交流。
你好，断奶期间你可以去网络上购买，回奶宝。也可以选择去中药店里购买麦芽泡成麦芽水，如果依旧是没有多大用处，可以使用韭菜。效果都挺好的。
我儿子也是不吃奶粉,米粉也不吃,只吃小米粥,我有时候会把大虾蒸熟了剁碎放到大米粥里,有点滋味宝宝爱吃一点
