发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！
病情分析： 身高能否如意，取决于遗传因素，合理饮食、充足睡眠、适当运动。所以可以后天弥补。 指导意见： 蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质，应注意多补充。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切所以要增加矿物质。最后要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。
答：影响孩子身高的9大因素 1、遗传因素 椐统计，男女身高分别有79%和92%属于遗传因素的作用。 2、种族的差别 3、营养水平 4、激素分泌 身高取决与人体生长激...详情>>
