合肥有没有方法可以短时间内增高的呢？

我都24岁了，身高才165，合肥有没有方法可以短时间内增高的呢？

凯*** | 2017-06-27 14:33:16

全部答案（共2个回答）

你好，很高兴为你解答，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

差*** | 2017-06-27 14:34:17 24 5 评论

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你好，男生身高一般在22岁就停止生长！女生在18岁！有一些也例外！身高首先是取决于父母的遗传，吃一定要吃有营养的，例如牛肉之类的，我觉得最重要的就是锻炼了，经常打篮球吧，因为经常弹跳，跳绳非常有用，得坚持下去，对你的身高会有帮助的。

小*** | 2017-06-27 14:33:16 26 5 评论

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