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在跑前什么时间喝50%的葡萄糖液好？ 

中考体育1000米，在跑前什么时间喝50%的葡萄糖液好，一次用量多少？
控*** | 2017-07-19 23:08:39

全部答案（共2个回答）

    2017-07-21 17:18:53 
  • 中考体育1000米喝50%浓度的葡萄糖，在跑前15分钟喝。
　　葡萄糖属于糖类，糖类是人体的主要供能物质。
　　在1000米跑步中，能量消耗较大，喝葡萄糖溶液能补充能量。
    耳*** | 2017-07-21 17:18:53 121 71 评论
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    • 2017-07-19 23:08:39 
  • 葡萄糖是充能的，跑完后在吃可以补充能量，跑前也可以吃，貌似没啥效果，可以去试试红牛之类的
    刘*** | 2017-07-19 23:08:39 105 74 评论
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