脂肪肝饮食方面有什么注意的？

病情分析：脂肪肝的患者在饮食上一定要注意。因为饮食不当，容易加重病情。
意见建议：脂肪肝的患者不要吃高脂肪肥腻的食物，饮食要清淡，白酒啤酒都不能喝的。

你好，脂肪肝是脂肪过度沉积与肝细胞，可以导致肝细胞损害。饮食上主要少吃油腻脂肪高的食物如肥肉猪蹄动物内脏等，少吃高能量食物如巧克力，不要饮酒。

脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入.需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油,菜籽油,茶油等）,尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油,牛油,羊油,黄油,奶油等）,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏,    脑髓,蛋黄,鱼卵,鱿鱼等.在糖类摄入方面,应吃一些低糖...

脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入.需要提醒的是,脂肪肝的人应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油,菜籽油,茶油等）,尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油,牛油,羊油,黄油,奶油等）,同时应限制胆固醇的摄入量,如动物内脏,    脑髓,蛋黄,鱼卵,鱿鱼等.在糖类摄入方面,应吃一些低糖类饮食,不能吃富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点,冰淇淋,干枣和糖果等.