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孕妈妈们看过来我现在怀孕26周,从这月开始晚上就睡不好,宝宝晚上也不睡,动的特别频,只有白天才能睡点觉,一觉睡到十一点多,孕妈们你们有这样颠倒睡眠的么?怎么能调过来呀
那你的睡眠质量挺好的,我是翻来覆去睡不着,就算睡着了也不断的做梦,感觉可累了,只有天亮了才能睡好,