怎么办的呢，我是从得了甲减这个病之后经常失眠睡不好觉的？

减的治疗可以用甲状腺激素来进行替代治疗。这样直接的补充甲状腺素制剂，治疗时间短，且治疗效果明显。而且持续服用适当的甲状腺激素制剂，对患者病情的稳定是有利的。但患者在采用此种治疗时应在医生的建议下，合理选择服用量和服用时间，不可自行的加量或者减量。

甲减的主要症状：全身无力，易疲乏，爱睡觉，原来爱出汗者会感到出汗明显减少，皮肤粗糙发干，怕冷，头发干燥、稀少，工作提不起精神，注意力不集中，记忆力下降，智力减退，食欲欠佳，时常感到肚子胀，便秘，体重增加，心率减慢，性欲减退，男性可出现阳痿，女性多有月经过多、经期延长，有的可出现不孕症，病人总感到自己脸胀、手胀、腿胀，但用手按却没有凹陷，严重者可出现心包积液，黏液性水肿性昏迷。 也有相当一部分甲减病...

甲减的主要症状：全身无力，易疲乏，爱睡觉，原来爱出汗者会感到出汗明显减少，皮肤粗糙发干，怕冷，头发干燥、稀少，工作提不起精神，注意力不集中，记忆力下降，智力减退，食欲欠佳，时常感到肚子胀，便秘，体重增加，心率减慢，性欲减退，男性可出现阳痿，女性多有月经过多、经期延长，有的可出现不孕症，病人总感到自己脸胀、手胀、腿胀，但用手按却没有凹陷，严重者可出现心包积液，黏液性水肿性昏迷。 也有相当一部分甲减病人没有任何症状。得了甲减如果没有得到及时治疗，也会导致动脉粥样硬化、心脏疾病等。此外，它还会导致血压升高和血胆固醇水平增高等更严重的疾病。因此早期查出患有甲减后，需要及时采取积极治疗。 对于甲减的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗。

问题分析： 甲减的一般症状为：皮肤干燥、少汗、粗糙、泛黄，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，易疲劳、瞌睡，记忆力差，智力减退，反应迟钝，轻度贫血，怕冷，发凉。患者症状与甲减相似，但不能确定患上了甲减，也有可能是其他病症表现。
意见建议：首先应当去正规医院做个检查，看是否患上了甲减。如果患上了甲减那就应当及时接受治疗，以免延误时间耽误病情。同时要做好日常护理工作，饮食方面要忌过食生冷，忌吃海物、辣椒，...

问题分析： 甲减的一般症状为：皮肤干燥、少汗、粗糙、泛黄，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，易疲劳、瞌睡，记忆力差，智力减退，反应迟钝，轻度贫血，怕冷，发凉。患者症状与甲减相似，但不能确定患上了甲减，也有可能是其他病症表现。
意见建议：首先应当去正规医院做个检查，看是否患上了甲减。如果患上了甲减那就应当及时接受治疗，以免延误时间耽误病情。同时要做好日常护理工作，饮食方面要忌过食生冷，忌吃海物、辣椒，忌用生甲状腺肿物质，限制脂肪饮食和富含胆固醇的饮食，要适当的进行运动，以增强自身抵抗力。