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你好我最近血压高压139低压85是不是高血压怎么预防高血压
正常成人的血压是高压90到140毫米,汞柱低压90到60毫米汞柱,您现在的血压虽然在正常范围之内,不过已经达到临界值 现在这种情况下可以先通过饮食进行调节,低盐低脂肪的饮食保证充足的睡眠适当体育锻炼,经常监测血压,如果血压增高应该应用降压药物。