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自从生完我家大宝以后,我总是失眠,担心大宝睡得不好,饿到了。精神都有点紧张了,朋友推荐我用中药调理调理。中药调理治疗失眠效果如何?
你好,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。患者以适当休息、合理营养为主,选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。
你好,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。在饮食上,不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物。使用补品之前尽量咨询医生。在生活习惯上,应该遵循医生的建议,坚持养成良好的生活习惯,虽然很难,但是养成了习惯之后,可以一直受益。