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老年人高血压可不可以吃乌鸡
健康指导:有高血压糖尿病者能吃乌鸡,议食动结合调整生活规律,如适宜的体育活动,从而实现回复正常的目的。建议生活有规律,要相对清淡,富有营养,多补充脂肪、维生素、微量元素、蛋白质、糖和膳食纤维等。辣椒、辣椒等辛辣之物最好不用;忌吃高脂肪食物.;少食咖啡、可可等兴奋性饮料;如辣椒、辣酱;