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产后怎么保持心情好,让奶水充足 坚持喝汤 多喝水也行
断奶后慢慢就会没有奶水了,听说用回奶宝,胸部会变小的,不知道是不是真的。
宝宝自己都有数,不要觉得自己奶水不足,要不然心理作用,奶水会越来越少的
心情影响奶量和质量,要保持好的心态。虽然我做不到^o^