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产后宝妈们怎样坐月子？ 

 产后宝妈们怎样坐月子？我看台湾坐月子真的很讲究，全程都要喝米酒，月子餐搭配也很丰富。
时*** | 2017-05-27 14:07:06

全部答案（共3个回答）

    2017-05-27 14:07:06 
  • 你好,可以多吃高蛋白的食物,多喝小米粥,吃鸡蛋,吃肉,排骨,鸡汤之类的不可以喝米酒的
    Y*** | 2017-05-27 14:07:06 12 10 评论
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    • 2017-05-27 14:07:06 
  • 你好,产妇在坐月子期间,尽量要卧床休息,不要太劳累也不要有过重的体力活。第一个星期最好多吃排毒的食物,第二个星期可以多吃有营养的汤水。
    怀*** | 2017-05-27 14:07:06 26 7 评论
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    • 2017-05-27 14:07:06 
  • 坐月子期间是要喝米酒,我们这也有这样的习俗,米酒有下奶的作用,可以多喝一点,而且月子餐也要营养搭配,不然的话刚生完宝宝身体很虚弱,不吃点好的身体会恢复的慢。
    唯*** | 2017-05-27 14:07:06 28 7 评论
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