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富含胶原蛋白的食物有什么功效？

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法则三：养护水果蔬菜当然不能少，但是、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，具有增强皮肤表层的修复功能，还能同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性，所以切勿食太素！

2017-01-24 14:48:38

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