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怀孕期间吃什么最好呢?哪些东西多吃可以使宝宝的皮肤更白呢?
怀孕期间,你最好是多吃一些鱼和虾,然后就是蔬菜和水果,多吃水果的话,宝宝皮肤好哦。
怀孕期间可以多吃点新鲜的水果蔬菜,倒可以多吃点核桃坚果类,这些都是有利于宝宝发育。