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我腰间盘彭出,腰不痛坐骨神经经常疼。怎么治疗最好
病情分析:这个老骨科医生说的是对的。指导意见:这种情况是臀部软组织压迫神经的引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。