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腰酸背痛?该怎麽调理
宝妈可以吃些黑色食物来补肾~ 黑芝麻丶黑豆丶木耳都可以! 也建议你喝香港田原香杜仲滴鸡精, 也能改善筋骨酸痛的问题
你好,腰酸背痛,有可能是劳累过度造成的,最好是适当的多休息休息比较好的, 也有可能是受凉引起的, 一定要多注意保暖的