你好, 口腔溃疡你这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常必须要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你必须要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.必须要必须要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时必须要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就必须会改善.能够 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就必须会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外能够用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作必须要轻柔,防止损伤肠道.
