贫血主要有哪些表现呢？

像狼一样的吃就可以了。

下蹲时间短站起来也会头晕证明有贫血，其实最快捷也最可信的就是上医院验一下血

最初感觉疲乏、困倦、软弱无力、皮肤粘膜及指甲苍白、活动后心慌、气促、严重和长期贫血者可引起心脏扩大，心率及脉搏增快、低热、头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡、食欲减退、腹胀、恶心、便秘；贫血严重可有肝、脾肿大，生殖系统在女性可表现月经不调，在男女两性患者可有性欲减退。 

疲乏无力，面无血色，食欲不振，体重下降等等。

脸色苍白

缺铁性贫血是由于人体内铁元素缺乏致使血红蛋白合成减少所致，其特点是血红蛋白降低比红细胞减少更明显，血液输氧能力降低，使人食欲减退、疲乏无力、免疫力低下。

    大家都回签得不错~我就不用多说了哈~~~
谢谢~提问者给我~加分哦``

关于贫血的表现，前面的朋友都说得很详细了。但是你专门提到：“老是流鼻血”，流鼻血不是贫血的症状，而可能是贫血的原因。你应该高度重视流鼻血的问题，去医院做检查，弄清为什么流鼻血，有些严重的疾病的症状就是流鼻血。不要寄希望于网上的回答。

判断贫血最简单的办法:1.眼皮里变白.
                     2.脸色不好看，发黄.
                     3.平常较易疲乏.
这几条都有的话,就要看医生了,及早治疗.不用太紧张,很好治的;药物治疗,饮食调理...方法很多.

贫血的症状要根据贫血的程度，一般是头晕、乏力、精神不振，面色、口唇苍白。
流鼻血原因很多，鼻粘膜毛细血管扩张破裂，室温过高，空气过于干燥，高血压，血液病，血小板减少等，一定尽早去医院检查一下！

不论哪种情况,都是不难诊治的,因为表现不具特异性,也不能指导你自行治疗,所以不必详加叙述了,建议你尽早到医院诊治.

最常见的是容易累着

贫血，别人看来会觉得你面色苍白，头发枯竭，人没精神。自己的感觉是乏力，时常头晕，气短，消化不良，如果是儿童还可出现偏食，容易感帽。如果到医院去查一下血常最好不过了，但知道是不是贫血，还可以知道是哪种贫血。

    在我国，贫血的发病率仍占一定的比例。不同的年龄、不同的性别、其血红蛋白的量是不同的。贫血的血红蛋白的标准是：成年男性低于120g/L、女性低于110g/L、孕妇低于100g/L。另一诊断标准是红细胞压积：成年男性低于40％、成年女性低于35％、孕妇低于30％，均可判断为贫血。世界卫生组织建议：1个月以上血红蛋白小于90g/L、4个月小于100g/L、6个月-6岁小于110g/L、6-14岁...

    在我国，贫血的发病率仍占一定的比例。不同的年龄、不同的性别、其血红蛋白的量是不同的。贫血的血红蛋白的标准是：成年男性低于120g/L、女性低于110g/L、孕妇低于100g/L。另一诊断标准是红细胞压积：成年男性低于40％、成年女性低于35％、孕妇低于30％，均可判断为贫血。世界卫生组织建议：1个月以上血红蛋白小于90g/L、4个月小于100g/L、6个月-6岁小于110g/L、6-14岁小于120g/L 可作为小儿贫血的化验诊断标准。
     造成贫血的原因很多，在临床上，按病因贫血可分为：缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、、再障性贫血等。
     缺铁性贫血：由于红细胞是人类皮肤呈现红色的主要因素，所与，贫血时皮肤粘膜苍白；而红细胞的主要作用是携带氧气到全身，因此贫血时可出现缺氧及缺氧所致的心跳、气短、乏力等症状。严重时还可出现指甲变薄、易折、甚至凸凹成汤匙状。
    营养性巨幼红细胞性贫血：常见于婴儿，也可见孕妇和乳母，其他人群较为少见。临床常见症状为面色蜡黄、舌头呈红色且光滑和疼痛、口角炎、口腔溃疡、食欲不振、消化不良、头晕、无力、心慌气短，有时还有手足麻木的感觉。
     再障性贫血：临床上将再障性贫血分为即急性和慢性两种。急性起病急，发展迅速，感染不易控制，如不积极治疗，多在1年内死亡。慢性起病缓慢，发展慢，严重感染少见，经恰当治疗，病情可缓解或治愈，预后较好。骨髓移植的发展与完善，为再障性贫血的治疗开创了一条新的途径。

如果你是个年轻人，又没有高血压病史。冬季天气干燥，流鼻血并无大碍。

确定贫血的主要办法是去医院检查一下血色素，太低的话，就是贫血，其他脸色不好等也许是别的病情引起的，所以建议你去医院查一下血色素

血压底,经常头晕,尤其是蹲久后,在站起来的时候眼前是一片黑.楼上的许多朋友说的也很对哦

头晕目眩，记忆力下降！

     谈到贫血，一般都是些女性朋友。我也有贫血的症状，只是不太明显。让我记忆犹新的是在十几岁那几年，到底是十几岁我记不清楚了。有一次是例假中的一天早上，我刚小便完一站起来就晕倒了。还有一次是在太阳底下晒的厉害了，就晕倒在那儿了。凭我的直觉，我觉得是营养不良造成的。应该在平时的吃饭当中注意一下。

　　1、精神不振，面色苍白，口唇及舌色变浅。匙状指。 
    2、易疲乏、酸软无力，经常头晕、眼花、耳鸣，心慌气短。 
    3、食欲下降。
    4、体质因为免疫力降低，所以更易患各种感染性疾病。
    5、失眠，多梦，睡觉不安神。
    6、临床检验：RBC  HB两指标不同程度地低于正常。
    7、严重的贫血可诱发贫血性心脏病，常见心慌气短，口唇紫绀，甚至下...

　　1、精神不振，面色苍白，口唇及舌色变浅。匙状指。 
    2、易疲乏、酸软无力，经常头晕、眼花、耳鸣，心慌气短。 
    3、食欲下降。
    4、体质因为免疫力降低，所以更易患各种感染性疾病。
    5、失眠，多梦，睡觉不安神。
    6、临床检验：RBC  HB两指标不同程度地低于正常。
    7、严重的贫血可诱发贫血性心脏病，常见心慌气短，口唇紫绀，甚至下肢水肿等。

还有在人多又闷的地方比如说超市、浴室会有中头晕的感觉
甚至会晕到
要即使补充营养，以免后犯

指甲上有些白点~~~

缺铁容易引起营养性贫血损害人体健康，由于症状不明显往往不易被人及时发现，因此又被称为“隐性饥饿”。  

　　缺铁性贫血是由于人体内铁元素缺乏致使血红蛋白合成减少所致，其特点是血红蛋白降低比红细胞减少更明显，血液输氧能力降低，使人食欲减退、疲乏无力、免疫力低下。由于老年人贫血的表现缺乏特异性，可能仅表现为食欲不振，所以老人贫血的问题更容易被忽视或被其他疾病的表现所掩盖。当发现身体有如下的变化时...

缺铁容易引起营养性贫血损害人体健康，由于症状不明显往往不易被人及时发现，因此又被称为“隐性饥饿”。  

　　缺铁性贫血是由于人体内铁元素缺乏致使血红蛋白合成减少所致，其特点是血红蛋白降低比红细胞减少更明显，血液输氧能力降低，使人食欲减退、疲乏无力、免疫力低下。由于老年人贫血的表现缺乏特异性，可能仅表现为食欲不振，所以老人贫血的问题更容易被忽视或被其他疾病的表现所掩盖。当发现身体有如下的变化时就应该考虑了： 

　　1.面容常常精神不振，面色苍白，眼睑结膜颜色发淡，口唇及舌淡红色或苍白。 

　　2.行为容易感到劳累、疲乏、无力，经常头晕、眼花、耳鸣，活动往往较少。 

　　3.饮食食欲下降。 

　　4.体质因为免疫力降低，所以更易患各种感染性疾病。 
 

   流鼻血通常是很突然发生的，为什么好好的会莫名其妙的流血呢？一般流鼻血的原因分为三种：
第一种--鼻粘膜破皮，这是造成流鼻血最常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因。因为在鼻子靠近前端鼻中隔的地方，有三条小血管交会，这三条小血管十分脆弱，而且交织在皮肤表面很浅的地带，血管虽然细小但如果不小心被抠破，鲜血便会不断流出。
第二种--鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已，小孩...

   流鼻血通常是很突然发生的，为什么好好的会莫名其妙的流血呢？一般流鼻血的原因分为三种：
第一种--鼻粘膜破皮，这是造成流鼻血最常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因。因为在鼻子靠近前端鼻中隔的地方，有三条小血管交会，这三条小血管十分脆弱，而且交织在皮肤表面很浅的地带，血管虽然细小但如果不小心被抠破，鲜血便会不断流出。
第二种--鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已，小孩子常患的鼻窦炎，如果严重的话也会流出血脓。
第三种--鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血，这是非常严重的病，千万不可轻视！
　　此外，大人也有可能因为高血压而流鼻血，所以经常性的流鼻血，要小心背后是否有更大的危机隐藏着，最好去找医生做个彻底的检查。
流鼻血处理三步骤——坐下、倾头、捏鼻 
　　流鼻血时，由于红红的血看起来很恐怖，又不容易清洗，在慌乱中很多人会赶紧躺下或用手捏着鼻骨来止血，其实，这些处理方法都不正确。
　　流鼻血的正确处理方法，应该坐着，头向前倾，并且捏着鼻头两翼软软的鼻肉部位约5分钟。因为大多数破皮的地方是鼻子出口处0.5公分的位置，所以一般人常拿卫生纸塞住鼻孔，或是用手捏住鼻骨，想要用压迫血管的方法来止血，其实这种方法是没有效果的。
　　至于躺着，更是眼不见为净的鸵鸟作法，血不但容易倒流呛到喉咙，若是吞到肚子里太多还会引起反胃、吐出时更可能造成吸入性肺炎。所以一旦流鼻血时要处理恰当，如果出血过多要尽快求助于医师，否则引发其它并发症，那可就更不好受了！

贫血的慢性症状较多，很难直接感觉，但如果你经常出现如下现象，你就应该警惕了：

　　★　容易感觉疲劳、憋气、心跳。

　　★　头重、头晕，早晨很难起床。

　　★　脸色不好，眼皮里变白。

　　★　指甲变薄易折，或翘成匙状。

　　★　食欲不振、恶心、便秘。

　　★　食物难以下咽。

　　注意：如果你有了以上令人担心的症状，一定不要自己随便做出外行诊断，而应该及时去医...

贫血的慢性症状较多，很难直接感觉，但如果你经常出现如下现象，你就应该警惕了：

　　★　容易感觉疲劳、憋气、心跳。

　　★　头重、头晕，早晨很难起床。

　　★　脸色不好，眼皮里变白。

　　★　指甲变薄易折，或翘成匙状。

　　★　食欲不振、恶心、便秘。

　　★　食物难以下咽。

　　注意：如果你有了以上令人担心的症状，一定不要自己随便做出外行诊断，而应该及时去医院检查，让你的医生告诉你确切的结果。


鼻腔出血的原因很多，需要综合分析年龄、性别、病史、体检情况。分局部和全身原因:

局部：外伤（挖鼻等）、畸形（鼻中隔偏曲等）、炎症、肿瘤等，对症治疗，或烧灼、或抗炎、或手术。

全身：凡是引起血管压力增高、凝血功能障碍的疾病，都可以引起鼻腔出血。局部处理的同时，治疗原发病。