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经常用电脑工作学习眼睛酸痛怎么办
1、闭目养神,多休息。 2、适当服用点维生素A、C或多吃些相含该种成分的食物。 3、勤洗脸洗澡。 4、适当做眼保健操。 5、电脑上的字不要太小,看电脑时眼距电脑远点(如40-60CM)。
那就一定是要好好的看看你的窗外面的东西啊。。。。
使用新乐敦眼药水。要注意眼睛休息。
看一会就休息一下,或者是出去活动一下,哪怕几分钟也行。