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体重猛涨怎么办,马上就要过年了,每天都吃可多,天太冷,还不习惯运动,都是窝在沙发上看电视,每天也不见太阳,刚怀孕的时候103斤,现在涨到123了,最近一个星期不到都长了3斤,这样要是到过年还不吃到130了,过完年还有3个月才生,到时间是不是要飙到150,有没有宝妈长那么多的,是不是要控制饭量了
我也是不运动 医生让少吃多餐 饭后运动运动 散散步 或者爬楼梯 晚上不要吃宵夜 要吃可以吃水果喝牛奶
前三个月一斤没长,现在胖了快三十斤了,[哭][哭][哭]感觉都长自己身上了!
我也是,胖了很多,前三个月还瘦了的,胖回来还胖了十几斤