晚上睡不着怎么办？

晚上睡不着怎么办？白天又特别困，人感觉特别累

东*** | 2016-09-14 10:57:09

你好，根据你的情况来说，考虑与神经衰弱有关，还可出现失眠，头痛，头晕，恶心，焦虑，胸闷，气短的症状。建议挂神经内科，详细查体，明确病因。    建议服用谷维素，刺五加，多虑平治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持好的睡眠，利于康复。

失*** | 2016-09-14 10:57:10 27 7 评论

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你好，你所说的情况，看有可能是普通的睡眠障碍，可以在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩儿手机，创造安静的睡眠环境，调整心态，稳定情绪，也可以使用中成药，比如解郁安神胶囊安神补脑液，如果效果还是不好，可以使用左匹克隆。

王*** | 2016-09-14 10:57:09 30 7 评论

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