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长期运动对高血压好吗?
长期运动,对高血压患者应该是有好处的,但是我说的这种运动,不是剧烈运动。
长期运动按理说不影响高血压,如果合理,还对高血压有缓解效果 另外,有些高血压是心情、压力等心理因素造成的 当这些心理因素解除后 血压会慢慢恢复正常 你的血压波动性还是很大 忽高忽低, 如果身体没任何不适,请教医生是不是可以停药 如果身体还是有些不适,应该要服药。 为了确保血压是否真正的正常稳定 建议自己一定要每日观察三次早午晚 连续一周后,和医生一起做结论。