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怀孕期间老是便秘,最近老是大号不顺畅,是什么原因?有什么办法吗?比如吃一些什么东西可以缓解的。
这属于肠胃不适,注意少食多餐为好,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物为好,多休息,不要剧烈运动,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情为好。