长期便秘会使人发胖？

长期便秘会使人发胖吗

我*** | 2017-08-30 08:52:34

全部答案（共2个回答）

会的，便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯. 2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用. 3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅 4.便秘严重者，可适...

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拾*** | 2017-08-31 12:27:16 48 8 评论

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这个长期便秘是容易导致毒素的堆积而引起发胖的，建议每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液

h*** | 2017-08-30 08:52:34 32 11 评论

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