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躺床上脚贴墙倒立好处都有什么呢?

躺床上脚贴墙倒立好处都有什么呢?

 躺床上脚贴墙倒立好处都有什么呢?可以锻炼那方面呢?

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  • 你好,可以锻炼肌肉能力的,在平时的话就需要坚持运动,经常出去户外活动跑步,跳高,做各项运动的,

    你好,可以锻炼肌肉能力的,在平时的话就需要坚持运动,经常出去户外活动跑步,跳高,做各项运动的,收起

    唐***

    2017-10-14 14:00:14

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