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天气太干燥,喉咙痛怎么办?天气太干燥,喉咙痛怎么办?喝凉茶都没有用啊,老火
你好,可以在日常食用一些柚子,柚子是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸,此外它还具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘的作用。除了柚子外,还可以食用梨、荸荠、枸杞等滋阴的食物。不要食用过于辛辣刺激的食物和温燥的食物,比如辣椒、羊肉、巧克力等。轻度的咽喉不适还可以选择日常服用慢严舒柠复方青橄榄含片进行缓解。