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怎么补 测骨密度后说缺钙？ 

 测骨密度后说缺钙，怎么补
你*** | 2017-06-18 02:28:03

好评回答

2017-06-18 09:51:27
美*** |2017-06-18 09:51:27 29 0 评论 
牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
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其他答案（共1个回答）

    2017-06-18 02:28:03 
  • 宝妈,食疗,我的宝树日志里有,另外可以补点液体钙。
    壹*** | 2017-06-18 02:28:03 9 8 评论
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