咨询下防治骨质疏松？防治骨质疏松要怎么办好呢？饮食上该注意什么？什么该吃什么不该吃？还有，需特别注意些什么？该如何护理比较好！男人骨质疏松防治怎么做？
对于轻度骨质疏松这个问题需要重视关于轻度骨质疏松这个问题为你解答如下：控制饮食结构避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质大多数的蔬菜水果都属于碱性食物而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物降人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例壳寡肽为一种动物性活性碱能迅速排除人体体液偏酸性物质能维持血液中钙浓度的稳定保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松
