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产妇吃什么能催乳
你好,可以喝鱼汤,猪蹄汤,小米粥,另外要多喝水,这样就能下奶快点
芝麻盐呀,我就经常吃熟芝麻,奶水很足的
一般而言是多喝汤,猪蹄汤、鲫鱼汤催乳的,可以在其中加点通草,药店又卖的。还有就是米酒炖豆腐,牛奶之类的,我觉得都有些用的,但是还要多吃米面这类主食。
猪蹄汤,骨头汤,丝瓜,鲫鱼汤,总之就是多喝汤,对于奶水有很大的好处
多喝汤(小米汤,油汤之类的),可以炖猪蹄汤喝,炖鲫鱼汤都有催奶的功效。
我剖腹产放屁后吃的糯米粥,里面放红枣和干桂圆,到夜里就涨的不行
猪蹄汤,花生米粥,鲫鱼汤!
鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤都是很不错的下奶汤,而且做起来也很方便。另外可以多吃菌菇和坚果类的食物。
每餐饭都喝些汤,催乳汤,用猪脚/鸡脚/木瓜来煲汤,可放些花生或黄豆。也可煲些补汤,如鹿茸
喝点生乳汁试试 帮助催奶的
猪脚煲花生,米酒煮鸡蛋
鸡蛋醪糟挺好的,还有猪蹄汤,鲫鱼汤,公鸡汤。
多吃些汤水类食物是最好的,当然最产奶有利的是猪蹄汤 排骨汤 鲫鱼汤(对于皮肤容易过敏的宝宝来说吃这个要谨慎些了容易引起宝宝皮肤过敏或长湿疹的呀) 生泼鸡蛋淋上香油这个产奶最快了亲可以试试,当然无论吃什么喝什么,给宝宝多吸允才是最重要的