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请问哺乳期产妇吃什么比较催奶呢？

 请问哺乳期产妇吃什么比较催奶呢?听有些妈妈说要多吃鱼，有效果吗？

J*** | 2017-06-06 02:07:41

全部答案（共2个回答）

劳糟鸡蛋,多喝猪蹄汤,鸡肉汤,鲫鱼汤,排骨汤,大骨头汤。每天要保持愉快心情,如果心情不好也会影响下奶

问*** | 2017-06-06 02:07:41 28 9 评论

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多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己

石*** | 2017-06-06 02:07:41 30 9 评论

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