高血压有什么偏方可以根？

一、偏方治疗高血压         1.洋葱炒瘦肉可防动脉硬化。        配方：洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。          2.海带绿豆汤可治高血压        配方：海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。          3.芹菜苦瓜汤治高血压。         配...

一、偏方治疗高血压         1.洋葱炒瘦肉可防动脉硬化。        配方：洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。          2.海带绿豆汤可治高血压        配方：海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。          3.芹菜苦瓜汤治高血压。         配方：芹菜500克、苦瓜60克，二者同渚汤饮。芹菜叶300克，红枣3-4枚渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。           4.精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。          5.鲜藕芝麻冰糖治高血压：鲜藕1250克，切条或片状，再将生芝麻500克压碎放入藕条（片）中，再加入冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天1份，一般服用1副（5／份）即愈。  二、传统中医治疗高血压             足浴疗法：中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡30～40分钟，然后用手按摩脚心。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。中药制剂“精业本草降压散”在治疗高血压有很好的疗效，并获得患者大量好评。          气功疗法：一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念，意守丹田，口唇轻闭，双目微合，调整鼻息。站姿是身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10～30分钟，每日1～2次。           头部按摩法：中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。三、高血压患者日常注意事项         1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克，大约小汤匙每天半匙，尤其对盐敏感的患者要更少。             2、保证合理膳食。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食，多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。             3、有效控制体重可预防高血压。减肥、控制体重最有效的方法是节制饮食，减少每天摄入的总热量。            4、戒烟。烟中含有尼古丁，能刺激心脏，使心跳加快，血管收缩，血压升高。            5、限酒。大量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高，有些患者即使饮酒后当时血压不高，但过后几天仍可呈现血压高于平常。            6、增加体力活动。适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，可采用慢跑、快步、游泳、骑自行车、体操等形式的体力活动，每次活动一般以30到60分钟为宜，强度因人而异。            7、注意心理、社会因素。高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅，避免情绪大起大落。

病情分析：
降压要注意：1.注意张弛结合。2.饮食调整、少荤多素，芹菜、香菇、芦笋、黄瓜、黑木耳、醋花生、萝卜对降压有作用。也可以选用中药泡脚，热水中加入肉桂、桃仁、夏枯草。注意少盐少油。
指导意见：
偏方有：1.吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。2.每天一杯芹菜汁,,大概坚持半年就会好起来了。3.“醋泡花生米”，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒。每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简...

病情分析：
降压要注意：1.注意张弛结合。2.饮食调整、少荤多素，芹菜、香菇、芦笋、黄瓜、黑木耳、醋花生、萝卜对降压有作用。也可以选用中药泡脚，热水中加入肉桂、桃仁、夏枯草。注意少盐少油。
指导意见：
偏方有：1.吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。2.每天一杯芹菜汁,,大概坚持半年就会好起来了。3.“醋泡花生米”，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒。每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法。4.草决明8g；党参8g；山楂片10g；绿茶4－5g。混合500cc开水冲服，喝淡后续开水当茶饮。